Se connecter à ses ressources intérieures avec la sophrologie

Webinaire

Gagnez en confiance à l'oral, soyez autonome en toutes situations via les techniques de préparation mentale.

Vendredi 31 mars 2023, de 12h30 à 13h30

Combien de collaborateurs voient leur évolution freinée, voire stoppée par manque de confiance en eux à l'oral ?

Peur de l’échec (ou de la réussite), dépendance au jugement extérieur, sentiment d’infériorité (ou de supériorité), sentiment d’exclusion, besoin excessif d’être valorisé, aimé. Tous ces sentiments qui conduisent un intervenant à se couper de lui-même, à ne plus s’écouter, à ne plus essayer.

Il est pourtant possible d'intervenir détendu, prêt à partager avec aisance son point de vue. Il suffit de vous connecter à vos ressources intérieures pour accroître vos capacités d’adaptation.

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