Prendre de la distance pour faire face à une situation. Agir pour ne pas subir. Gérer son stress, ses émotions. Renforcer sa confiance. Trouver les moyens pour agir.
C'est au programme du prochain atelier de sophrologie.
=> À partir du jeudi 23 Septembre 2021.
2 créneaux possibles :
=> Tous les jeudis de 19h30 à 20h30
=> Tous les vendredis de 9h15 à 10h15
Prendre contact https://www.sophrologue-34.com/contact-sophrologue-lunel-viel
Vous pouvez nous retrouver, ce samedi 04 Septembre 2021. L'association IMCE sera présente à la fête des associations de Lunel-Viel.
