Merci pour leur confiance.
Bilan positif pour une première approche. Comme le dit souvent Patrick il faut mettre en pratique le plus souvent possible. LL
Patrick a donné une approche de la sophrologie qui donne envie de poursuivre. LN
J'avais déjà fais quelques séances de sophrologie auparavant, sans vraiment ressentir l'état particulier entre veille et sommeil. Au cours des séances :
- J'ai, pratiquement à chaque fois, perçu des couleurs très vives et très agréables dans cet état de lâcher prise.
- J'ai pris conscience de mes tensions musculaires et les volumes des différentes parties de mon corps.
Merci pour tout Patrick. PN
Très bonnes animations des séances. On en ressort zen ! NC
Très bon pédagogue ! Bonne approche de la sophrologie. Des exercices et pratiques à refaire. BO